스킨케어
습도 80%인데 볼은 건조한 이유
호치민에서 3년 헤매다 정착한 아침저녁 루틴. 무거운 크림을 버리고 얇게 두 번 겹치기로 바꾼 이야기입니다.
무리하지 않고,
오래 가는 관리.
피부와 몸에 직접 써보고 해본 것들을 남기는 기록. 효과 본 것도 실패한 것도 그대로 적습니다.
운동
아침 15분, 2년째 안 빼먹는 것들
헬스장 등록만 네 번 실패하고 방바닥으로 옮겼습니다. 매트 한 장에서 하는 다섯 동작과 계속하게 된 이유.
스킨케어
자외선 차단제, 아침에 바른 걸로는 부족했어요
덧바르기가 귀찮아 3년을 버티다 결국 방법을 찾았습니다. 화장 위에 다시 바르는 순서와 실패했던 방법들.